Sustentabilidade

Sabias que deitas 27 euros de comida para o lixo no Natal? Vê como podes pôr fim ao desperdício

Sobremesas e o pão são os alimentos que sobram mais frequentemente
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Ceia de Natal | Consoada | Cozinha
Ceia de Natal | Consoada | Cozinha
Começa a guardar esta fruta junto com as batatas e vais ver que elas deixam de grelar tão depressa

Sabias que 10% da comida no Natal acaba no lixo? Segundo um estudo da Too Good To Go, cada português gasta em média 275 euros em comida natalícia, o que significa que 27 euros por pessoa são desperdiçados.

30% dos portugueses indicam que se desperdiça mais comida no Natal devido à grande quantidade de comida confecionada e cerca de 45% dos portugueses indicaram que as sobremesas e o pão são os alimentos que mais frequentemente sobram.

“Da parte da Too Good To Go, que tem como missão inspirar e capacitar toda a sociedade de forma a lutarmos juntos contra o desperdício alimentar. Juntos, podemos fazer do Natal uma época verdadeiramente significativa, em que cada gesto conta para reduzir o impacto do desperdício alimentar”, defende a country director da Too Good To Go em Portugal, Maria Tolentino.

A marca apresenta algumas dicas e receitas criativas, para que possas fazer do teu Natal uma festa mais consciente e sem desperdício alimentar.

Dicas de combate ao desperdício para este Natal

  • Planeia com antecedência: Faz uma lista dos pratos que vais confecionar e compra apenas o necessário. Assim, evitas comprar produtos que possam acabar por não ser usados.
  • Dia de receitas com sobras: Entre o Natal e o Ano Novo, reserva um momento para reinventar as sobras em pratos novos e criativos.
  • Batch Cooking Natalício: Cozinha alguns produtos em lotes antes do Natal para evitar pressas que possam resultar em desperdício
  • Porções pequenas: Serve a comida em doses mais pequenas e congela o que sobra para usar mais tarde. Também podes partilhar as sobras com amigos e familiares.
  • Reutiliza doces: Transforma bolo-rei ou panetone em sobremesas deliciosas como cheesecake, gelado ou mistura-os com iogurte e fruta para um pequeno-almoço diferente.
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