Uma boa visão noturna é essencial para quem precisa de conduzir à noite. E apesar de o ser humano não ver particularmente bem à noite, ainda assim, consegue ver qualquer coisa. Mas há quem se queixe de ter dificuldade em adaptar a visão à escuridão. Essa condição é conhecida por cegueira noturna ou nictalopia.
A cegueira noturna é o nome dado quando as pessoas sentem que os olhos não se conseguem adaptar rapidamente às mudanças de luminosidade ou até detetar luz, é referido num artigo da Harvard Health Publishing, revisto pelo médico Howard E. LeWine.
Esta condição torna-se um verdadeiro problema à noite, já que quem sofre do problema refere que não consegue que a visão se adapte rapidamente entre a escuridão e a luz emitida pelos faróis dos automóveis que vêm no sentido oposto. Isto faz com que a perceção de distância fique afetada e que os outros utentes da estrada pareçam desfocados.
A cegueira noturna não surge apenas na estrada. Em casa, as pessoas podem sentir este problema quando apagam uma luz e os olhos demorar a adaptar-se à penumbra.
Porque surge a cegueira noturna
De acordo com o artigo da Harvard Health Publishing, a cegueira noturna não é uma doença, mas sim um sintoma e pode ser causada por várias condições como glaucoma, um problema nos nervos óticos e vasos sanguíneos, cataratas ou síndrome de olhos secos.
Também a toma de alguns medicamentos, como antidepressivos, anti-histamínicos ou antipsicóticos podem interferir com o tamanho da pupila e, consequentemente, com a quantidade de luz que passa no olho.
A idade também pode interferir, já que com o tempo o olho vai reagindo cada vez mais devagar às mudanças na luminosidade.
O que ajuda com a cegueira noturna
Se sentes que tens cegueira noturna, há alguns passos que deves tomar. Em primeiro lugar, é recomendado que evites conduzir depois de escurecer. Deves também ir ao oftalmologista ou optometrista já que poderá ser necessário usares óculos (ou mudares a prescrição que já tens).
Além disso, um exame à visão poderá ajudar a determinar se sofres de glaucoma ou cataratas, patologias.
Já se o problema for causado por causa de alguma medicação que estás a tomar, poderá ser possível trocar ou até adaptar a dosagem para ver se a cegueira noturna diminui.
Já na hora de conduzir, garante sempre que tens os óculos e o para-brisas bem limpos e diminui as luzes dentro do carro para não haver clarões.