Miguel Assal, paramédico e conferencista com mais de 2 milhões de seguidores, divulgou um estudo alarmante sobre a higiene das garrafas térmicas. Segundo a pesquisa, uma garrafa usada diariamente pode conter até 20,8 milhões de unidades formadoras de colónias bacterianas – muito mais do que uma sanita, que tem apenas 515. Miguel Assal alerta para a importância de lavar e secar bem as garrafas térmicas, tal como fazemos com copos e pratos, para evitar riscos para a saúde.
O que está em jogo?
Cada vez que usas a tua garrafa térmica, mesmo com um pequeno contacto, deixas bactérias que começam a proliferar rapidamente. Isto implica que a tua garrafa pode estar consideravelmente mais suja do que uma sanita.
Como evitar a contaminação?
Para manter a tua garrafa térmica livre de bactérias, é essencial lavá-la todos os dias e deixá-la secar completamente antes de a voltar a encher. Este hábito pode prevenir a proliferação de bactérias e garantir a tua saúde oral e geral.
Cuidados que fazem a diferença
A tua garrafa térmica é prática e amiga do ambiente, mas também precisa de cuidados diários. Seguindo estas dicas simples, podes mantê-la sempre limpa e segura, sem comprometer a tua saúde.
